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La crevette est un type important de fruits de mer consommé dans le monde entier. Ils fournissent une bonne source de protéines, de graisses saines, de nombreuses vitamines et minéraux, mais sont faibles en calories. Les cuisines de crevettes sont assez faciles pour un dîner rapide en semaine, assez délicieuses pour un rendez-vous nocturne et assez amusantes pour un barbecue d'été. Les crevettes sont également une bonne source de vitamine D et contiennent même plusieurs vitamines B énergisantes. Avec un temps de cuisson court et tellement de saveur, les crevettes sont une merveilleuse alternative aux viandes lorsque vous avez besoin d'un dîner en un clin d'œil. Vous pouvez simplement faire de nombreux plats délicieux avec des crevettes. C'est l'un des ingrédients les plus courants des recettes japonaises. Les plats à base de crevettes font partie de la cuisine de nombreuses cultures. Les crevettes marocaines sucrées et épicées ne prennent que 15 minutes environ, et si vous les servez avec des légumes frais et du couscous, vous aurez un repas sain et délicieux. Parfois, pendant le déjeuner, les crevettes sont également utilisées comme plat principal.

Les crevettes sont désormais généralement considérées comme sans danger pour les personnes ayant un taux de cholestérol élevé. Ils contiennent plusieurs nutriments. Malgré les niveaux de cholestérol plus élevés, il contient un minimum de gras saturés et pas de gras trans. Les crevettes sont incroyablement polyvalentes et elles cuisent très facilement, ce qui les rend parfaites pour les soirs de semaine occupés. Ils sont assez amusants pour un barbecue d'été. La crevette est un choix privilégié parmi les amateurs de fruits de mer. Cette délicatesse se déguste cuite à la vapeur et réfrigérée, avec un cocktail ou une sauce tartare, et est également appréciée dans des plats combinés, comme les crevettes et le gruau ou une salade de fruits de mer.

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